Proteína* aislada de soya o de suero de leche, ¿cuál es mejor?

Cuando pensamos en suplementos alimenticios, lo primero que nos viene a la mente es un listado de todas las proteínas que nos han recomendado a lo largo de nuestra vida, sin embargo no sabemos cuál es el producto ideal.

Ya sea aislada, concentrada o hidrolizada, la proteína es la fuente más utilizada en los últimos años, gracias a su calidad, rápida tasa de absorción y perfil de aminoácidos.

La proteína de soya y la proteína de suero de leche son dos complementos básicos que podemos tomar, y la elección entre una y otra depende de factores como la intolerancia a la lactosa, alergia a la leche o problemas derivados de esta.

¿Qué es la proteína?

La proteína Tonic Life ®, es un componente importante para los músculos, el cabello, la piel y las uñas.

La proteína en polvo es una forma deshidratada de fuentes como la leche, la soya o las plantas y por lo general, se mezclan con agua u otras bebidas y se pueden agregar a los alimentos para aumentar el contenido de proteínas.

Las necesidades de proteína para un atleta pueden ser hasta el doble que el de las personas con un estilo de vida promedio, debido a la energía que gastan y al proceso de descomposición, reparación y desarrollo muscular.

¿Cuál es la diferencia entre la Proteína de Suero de Leche y la Proteína Aislada de Soya?

La proteína de suero de leche es el líquido que queda después de que la leche haya sido cuajada y colada. Es considerado como un subproducto de la fabricación del queso y de la producción de caseína, proteína proveniente de la leche animal con un alto nivel de fosfato.

En cuanto al contenido de proteínas, la aislada de soya es aproximadamente un 40% de proteína. Tiene un perfil completo de aminoácidos, sin embargo, debido al bajo contenido de metionina y cisteína, algunos expertos consideran que la soya es levemente inferior a las proteínas animales.

Las proteínas Tonic Life ® tienen la misma función. La única diferencia es que una es de origen vegetal y otra, de origen animal.

¿Estas proteínas se consideran un medicamento?

¡No! Reiteramos que ninguno de los productos de Tonic Life ® son considerados un medicamento. Este producto no está destinado para diagnosticar, tratar, curar o prevenir cualquier padecimiento.

Las proteínas de suero de leche y aislada de soya son un producto destinado a ganar masa e incrementar fuerza muscular durante y después de un arduo entrenamiento.

¿Cuál es la fórmula de las proteínas?

La fórmula por la que los productos están compuestos son principalmente por ingredientes como: proteína aislada de soya, suero de leche y leche de soya, respectivamente. Mismos que te ayudarán a generar masa y fuerza, bajar de peso y reducir tus niveles de colesterol.

¿Cuál es la edad mínima para consumir el producto?

Los suplementos de proteínas son una buena forma de consumir la cantidad adecuada de proteína, en especial si te resulta difícil satisfacer tu requerimiento diario.

Es por ello que el consumo de este producto va preferentemente a personas mayores de 16 años. Es importante aclarar que también pueden ser consumidas por personas vegetarianas que usan proteínas en polvo en lugar de fuentes con base animal como carne, lácteos o huevos.

¿Cuál es el método de preparación y cómo debo tomarlo?

El método de preparación del producto es el mismo para ambas presentaciones.

En Tonic Life ®, recomendamos que la ingesta del producto sea después de realizar tus actividades deportivas o rutina de ejercicios en casa. Si realizas una rutina de baja, media o alta intensidad diluye 2 cucharadas en 250 ML de agua; en caso de no realizar ningún tipo de ejercicio diluye 1 cucharada en 250 ML de agua al día y será suficiente.

*Este producto no es un medicamento.

*El consumo de este producto es responsabilidad de quién lo consume.

*No consuma si es alérgico a alguno de los ingredientes.

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